Top 13 gesundheitliche Vorteile von Sex, dass niemand Ihnen zuvor gesagt hat

Top 13 gesundheitliche Vorteile von Sex, dass niemand Ihnen zuvor gesagt hat

Sex ist nicht nur mit Freude und Freude verbunden, sondern auch mit gesundheitlichen Vorteilen verbunden.

Wenn du regelmäßig Sex hast, kannst du deinen Partner in deine Nähe bringen, aber tatsächlich macht es dich gesünder.

Wenn Sie in der Stimmung des Geschlechts sind, werden Sie nicht nur das Vergnügen, sondern auch die bemerkenswerten gesundheitlichen Vorteile bekommen.

Wenn Sie die Liste der sexuellen Affekte in Ihrem Körper sehen, dann sind mehrere Vorteile unzählbar. Sex ist nicht nur für Vergnügen, Fortpflanzung und Intimität, sondern Sex hat in vielen Aspekten des Lebens mehrere positive Vorteile wie Ehe, körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit.

Auch viele Organe und Bedingungen sind von Vorteil und verhindern auch mehrere Krankheiten.

Heute habe ich 13 gesundheitliche Vorteile von Sex gesammelt. Lasst uns also eins nach dem anderen durchgehen.

Steigern Libido

Einer der besten Vorteile, von denen ich glaube, dass viele von ihnen nicht wissen, ist, dass Sex, erhöht die Libido. Es erhöht das sexuelle Verlangen bei Männern.

Viele Male können Frauen Schmerz und vaginale Trockenheit fühlen, was das Ding zu einer Herausforderung macht, während Sex und hier Sex haben kann Entlastung von all diesen Problemen auch.

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Jedoch erhöht sexuelle Aktivität den Blutfluss zu Penis und Vagina, erhöht die vaginale Schmierung und all dies macht Sex besser und angenehmer.

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Niedriger Blutdruck

Leiden Sie unter Bluthochdruck? Wenn ja, dann kann Sex Ihnen Erleichterung verschaffen. Mehrere Studien haben eine Verbindung zwischen Geschlechtsverkehr und systolischem Blutdruck gezeigt.

Also diejenigen, die niedrigen Blutdruck loswerden wollen, kann Sex für sie eine wichtige Rolle spielen.

Allerdings musst du auf deine Ernährung, Stresslevel, Bewegungs- und Medikationsstrategien aufpassen, denn Sex kann nicht alles bewältigen. Aber ja, Sex ist ein wichtiger Aspekt, der helfen kann, den Blutdruck zu senken.

Lässt Sie jünger aussehen

Träumst du, jünger auszusehen? Dies ist nicht nur bei dir, sondern fast jeder will jünger aussehen. Um jünger auszusehen, kann dir Sex sehr helfen.

Wenn Sie Sex regelmäßig haben, dann stimuliert es den Östrogenspiegel und Testosteron, das ein wichtiges Hormon ist, um Sie jung zu halten.

Östrogenspiegel hilft Männern, jünger auszusehen, und tatsächlich zeigt eine Studie, dass Menschen, die mindestens viermal pro Woche Sex haben, 7 bis 12 Jahre jünger waren als sie tatsächlich waren. So, jetzt ist es Zeit, Chirurgie und Anti-Aging-Cremes zu vergessen, um Sie jünger zu machen.

Holen Sie sich Erleichterung von Erkältung und stärken Sie Ihr Immunsystem

Wenn Sie an Erkältungen und Husten leiden, dann ist der beste Weg, um loszuwerden, Sex zu haben. Dies ist sehr zutreffend, da man gesehen hat, dass jene Männer, die Sex haben, weniger von Kälte angegriffen werden als diejenigen, die nicht sexuell aktiv sind. Generell erhöht Sex die Fähigkeit des Körpers, schützende Antikörper gegen Viren, Bakterien oder andere Keime oder Krankheiten zu bilden.

Wenn Sie ein- oder zweimal pro Woche Sex haben, werden Sie mit einem Antikörper namens Immunglobulin A oder IgA in Verbindung gebracht, der das beste Mittel ist, um Sie vor Erkältungen oder anderen Infektionen zu schützen.

Schmerzen lindern

Wenn Sie irgendwelche chronischen Schmerzen haben, dann würde dies Ihnen helfen, die Schmerzen zu lindern. Wenn Sie an anderen Problemen wie Depressionen, Angstzuständen und Schlafstörungen leiden, dann werden Sie auch entspannen. Sexuelle Stimulation und Orgasmus wirken beide effektiv, um Schmerzen zu reduzieren und die Orgasmen geben auch Hormone frei, die helfen, Schmerzsignale zu blockieren.

Verbessert den Schlaf

Sex fördert auch den Schlaf und genügend Schlaf ist auch mit guter Gesundheit verbunden. Mit dem Schlaf reparieren sich die Körperzellen. Dies liegt an dem Cocktail von Hormonen, die nach einem Orgasmus durch Ihr System rauschen.

Oxytocin und Endorphine, die nach dem Sex freigesetzt werden, sind Schlafmittel, die Ihnen helfen, gut zu schlafen. Vielleicht haben Sie auch bemerkt, dass Sie nach dem Sex sofort einschlafen.

Verbesserung kardiovaskulären Gesundheit

Wenn Sie eine bessere kardiovaskuläre Gesundheit wünschen, sollten Sie mit Ihrem Partner in der Nähe Ihres Schlafzimmers sein. Sex haben können zu einer besseren Gesundheit führen. Viele Menschen denken, dass körperliche Aktivität zu Schlaganfall führen könnte. Aber in einer der Studie zeigt es, dass Sex mit Schlaganfall Risiken stoppt.

Studie zeigt, dass Sex Menschen vor tödlichen Herzinfarkten schützt. Es wird empfohlen, mindestens zweimal pro Woche Sex zu haben und Menschen können den Herzinfarkt um 50% reduzieren.

Reduzieren Sie das Risiko von Prostatakrebs

Je mehr Sie ejakulieren, desto sicherer sind Sie vor Prostatakrebs. Dies ist nicht nur der Faktor, sondern spielt auch eine wichtige Rolle. Untersuchungen zeigen, dass Männer, die mindestens 21 Mal in einem Monat ejakulieren, nicht an Prostatakrebs leiden.

Beziehung verbessern

Sex und Orgasmen steigern das Hormon Oxytocin, das sogenannte Liebeshormon. Höhere Oxytocinwerte helfen Ihnen, Großzügigkeit zu fühlen. Es hilft Ihnen, die Beziehung zu Ihrem Partner zu stärken. Du kannst alles tun, um deine sexuelle Beziehung zu verbessern.

Umarmen Sie Ihren Partner oder kuscheln Sie, dass Sie eine warme und gesunde Beziehung entwickeln möchten. Studie zeigt, dass die Oxytocin-Ebene mehr zunimmt, je mehr Zeit Sie verbringen, um Ihren Partner zu umarmen und zu kuscheln.

Verbessert die Herzgesundheit

Einer, der drei oder mehr Mal pro Woche Geschlechtsverkehr hatte, hatte nur halb so häufig einen tödlichen Herzinfarkt. Es gibt keinen Zusammenhang zwischen der Häufigkeit, mit der Männer Sex hatten, und der Wahrscheinlichkeit, dass sie einen Schlaganfall hatten.

Jene Männer, die regelmäßig zwei Mal pro Woche Liebe machen, können 45 Prozent weniger Herzkrankheiten bekommen als Männer, die einmal im Monat Sex haben.

Lebe länger

Willst du länger leben? Ist dir bewusst, dass du länger leben kannst? Jeder Mensch auf der Erde möchte länger leben und Sex kann dir in diesem Zustand helfen.

Einige Studien zeigen, dass Männer, die öfter Sex hatten, im Vergleich zu anderen Menschen eine geringere Todesrate hatten.

Obwohl es mehrere andere Aktivitäten gibt, die dazu beitragen, länger zu leben, aber ja, Sex ist auch einer der Teile, die Ihr Leben in gewissem Maße steigert.

Verbrenne Kalorien

Sie könnten mehrere Dinge tun, um Ihre Kalorien zu verbrennen, aber ich denke, Sie wissen vielleicht nicht, dass Sex Ihnen auch helfen kann, Ihre Kalorien zu verbrennen. Ja, das ist wahr, wie eine der Studien zeigt, dass Sex um 108 Kalorien pro halbe Stunde verbrennt. Und diese Zahl ist genug, um 3570 Kalorien in 32 halbstündigen Sitzungen zu verbrennen.

Weniger Stress

Sex kann deinen Stress und deinen Blutdruck senken. Es wurde untersucht, dass Menschen, die Geschlechtsverkehr hatten, besser auf Stress reagierten als diejenigen, die sich enthalten oder an anderen sexuellen Aktivitäten beteiligt sind.

Im Allgemeinen löst sexuelle Aktivität den Körper aus, um natürliche Wohlfühlchemikalien freizusetzen, die helfen, Stress abzubauen und das sexuelle Vergnügen zu steigern.

Wie man sexuelles Vergnügen erhöht

Dies ist sehr wichtig, um zu wissen, wie man sexuelle Lust steigert und Ihren Partner im Bett befriedigt. Viele Männer können nicht länger im Bett halten, aber es gibt mehrere Wege, die Männern helfen können, Erfolg in ihrem Sexualleben zu erreichen. Mit natürlichen Pillen oder Cremes kann das Vergnügen verdoppeln.

Hier ist VigRX Plus ein männliches Verbesserungsergänzungsmittel, das Männern hilft, härtere und längere Erektion zu erreichen und Männern auch erlaubt, länger im Bett zu dauern, damit Männer bessere sexuelle Leistung geben können. Diese Pille ist auch hilfreich bei der Verbesserung der schwachen Erektion und verbessert die allgemeine sexuelle Leistungsfähigkeit.

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Fazit

Sex ist einer der wichtigen Teile des Lebens, der das Sexualleben insgesamt verbessert. Mehrere Vorteile stehen zur Verfügung, um Sex zu haben und einige der besten 13 werden in diesem Blog erwähnt. Ich hoffe, jetzt haben Sie eine Idee über die gesundheitlichen Vorteile von Sex.

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